Instituto Nacional de Câncer mostra gastos públicos com a doença e como reduzi-los com prática de hábitos saudáveis, que vão da alimentação às atividades físicas Como o câncer de mama se propaga hoje no Brasil? Como a doença tem sido rastreada? Quanto seria possível poupar nos gastos do câncer de mama no País com a adoção de hábitos saudáveis? Essas e outas perguntas estão no evento on-line que o INCA promoveu no dia 01/10 para apresentar as ações no Outubro Rosa. O evento foi transmitido pela TV INCA. O Instituto também promoveu o debate “Os Desafios do Cuidado com a Saúde: O que Podemos Fazer?” que reuniu profissionais da área para discutir ações de promoções para uma vida saudável, principalmente envolvendo hábitos alimentares e a prática de atividades físicas. O Outubro Rosa, movimento internacional de conscientização para a detecção precoce do câncer de mama, foi criado no início da década de 1990, quando o símbolo da prevenção ao câncer de mama — o laço cor-de-rosa — foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York (EUA) e, desde então, promovida anualmente. O período é celebrado no Brasil e no exterior com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre o câncer de mama, para contribuir com a redução da incidência e da mortalidade pela doença. O período é celebrado no Brasil e no exterior com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização sobre o câncer de mama, a fim de contribuir para a redução da incidência e da mortalidade pela doença. O objetivo do Outubro Rosa 2021 é divulgar informações sobre o câncer de mama e fortalecer as recomendações do Ministério da Saúde para prevenção, diagnóstico precoce e rastreamento da doença. Sobre o câncer de mama O câncer de mama é o tipo que mais acomete mulheres em todo o mundo, tanto em países em desenvolvimento quanto em países desenvolvidos. Cerca de 2,3 milhões de casos novos foram estimados para o ano de 2020 em todo o mundo, o que representa cerca de 24,5% de todos os tipos de neoplasias diagnosticadas nas mulheres. As taxas de incidência variam entre as diferentes regiões do planeta, com as maiores taxas nos países desenvolvidos. Para o Brasil, foram estimados 66.280 casos novos de câncer de mama em 2021, com um risco estimado de 61,61 casos a cada 100 mil mulheres. O câncer de mama também ocupa a primeira posição em mortalidade por câncer entre as mulheres no Brasil, com taxa de mortalidade ajustada por idade, pela população mundial, para 2019, de 14,23/100 mil. As maiores taxas de incidência e de mortalidade estão nas regiões Sul e Sudeste do Brasil. Os principais sinais e sintomas suspeitos de câncer de mama são: caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de líquido de um dos mamilos. Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou na região embaixo dos braços (axilas). Fatores de risco Não há uma causa única para o câncer de mama. Diversos fatores estão relacionados ao desenvolvimento da doença entre as mulheres, como: envelhecimento, determinantes relacionados à vida reprodutiva da mulher, histórico familiar de câncer de mama, consumo de álcool, excesso de peso, atividade física insuficente e exposição à radiação ionizante.  Os principais fatores são: Comportamentais/Ambientais Obesidade e sobrepeso, após a menopausa Atividade física insuficiente (menos de 150 minutos de atividade física moderada por semana) Consumo de bebida alcoólica Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X, tomografia computadorizada, mamografia etc.) História de tratamento prévio com radioterapia no tórax Aspectos da vida reprodutiva/hormonais Primeira menstruação (menarca) antes de 12 anos Não ter filhos Primeira gravidez após os 30 anos Parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos Uso de contraceptivos hormonais (estrogênio-progesterona) Ter feito terapia de reposição hormonal (estrogênio-progesterona), principalmente por mais de cinco anos Hereditários/Genéticos Histórico familiar de câncer de ovário; de câncer de mama em mulheres, principalmente antes dos 50 anos; e caso de câncer de mama em homem Alteração genética, especialmente nos genes BRCA1 e BRCA2. A mulher que possui esses fatores genéticos tem risco elevado para câncer de mama. Procure um profissional de saúde para o diagnóstico correto e indicação do tratamento adequado. Fonte: INCA Formas de ajudar os pacientes do INCA A missão do INCAvoluntário é contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos pacientes do INCA e seus acompanhantes, promovendo e apoiando atividades de inclusão social e o resgate da cidadania. No entanto, a maioria das pessoas que chega ao INCA está fragilizada por causa da doença e pode ficar com a autoestima baixa ao longo do tratamento. Além de oferecerem apoio, por meio da escuta, os voluntários estão sempre atentos às necessidades dos pacientes.  Faça parte das iniciativas do INCAvoluntário e contribua com os projetos desenvolvidos em prol dos pacientes. Clique aqui e veja como apoiar. Confira abaixo os parceiros oficiais do INCAvoluntário neste Outubro Rosa Granado Pharmácias Lecadô Doceria Studio Spasa Laboratório MUSA Ponytail Duloren Escola de Negócios e Seguros Martha Scrodro Euro Colchões UNDERTOP Cantão Aim.concept